這幾個月來因應疫情的關係，人們害怕室內空間的群聚傳染，因此也許多人愛上戶外活動了！貼心的小編幫大家整理出「輕量級」與「中量級」的網美爬山景點啦～！

＃輕量級-台北內湖《大溝溪生態治水園區》 難度：兩顆星★★

這裡的空間相當廣闊，坡度也相當緩。很適合想要拍網美照、野餐照、喝喝酒聊聊天的人，這邊也有一些樹蔭不需要擔心長時間曝曬的問題，是一個整體舒適度很高的「微爬山行程」；若恰巧遇上花季，風景宛如歐洲鄉間。

交通：公車「捷運大湖公園」站下車或捷運文湖線「大湖公園站」1號出口出站右轉「大湖山莊街」，沿「大湖山莊街」直行，行經大湖國小，步行約10-15分鐘，至大湖山莊街底即達大溝溪生態治水園區，入園後越過石階可見到園區。

園區坡道平緩，很適合全家人一起來野餐踏青。（圖/ 台北市政府）

若恰巧遇上花季，彷彿置身歐洲鄉間。（圖/ 台北市政府）

＃輕量級-台北信義《象山自然步道》難度：二顆星★★

這裡已經是聞名中外的步道，在台北市中心交通方便，只需要往上爬大約40分鐘左右，即可將台北市完美地盡收眼底，天氣好的時候能看到台北一〇一與藍天相輝映於視野間，傍晚時刻在象山欣賞夕陽餘暉也別有風味，夜晚的時候更是一個夜景小秘境。

交通：親山步道入口共有3種

1.輕鬆款之永春高中入口：捷運永春站下車，往松山路永春高中方向步行 ，約25分鐘抵達永春崗公園，附近都有告示牌，再沿著指標行走即可。

2.普通款之福壽宮入口：沿著松德路133巷一直直走，轉信義路6段76巷，跟著指標走直到看見福壽宮即可。

3.人最多最方便之信義路五段登山口：公車在信義國中站下車，捷運請搭到象山站2號出口，出站後跟著指標步行至「信義路五段150號」即可。

（圖/ VIGHT TAIWAN）

（圖/台北市政府工務局）

＃輕量級-台北劍潭《劍潭山親山步道》難度：二顆星★★

這裡是飛機迷最愛的登山步道之一，也讓這個步道的休息平台又有了「老地方觀機平台」的美稱。這個步道從劍潭方向上山沿路的休息平台都剛好面向台北松山國際機場，每一個起飛與降落的完美合作都盡收眼底，也有許多攝影迷們會大清早就帶著相機與腳架來這邊蹲著等大型飛機起降。

這個步道的難度相對較高，有些地方是水泥樓梯、有些地方則是石子砌成高低不一的石階、有些地方則是泥地，中間還可以看見一些廢棄的小碉堡以及空置的衛兵崗位，

交通：步道口前面就是公車站，坐公車203、218、220、260、267、277、279、280、 285、308、310、606、612、665、 902、紅3至「劍潭站」下車，就直接抵達登山口。捷運的話則需要搭到「捷運劍潭站」，步行大約12分鐘至登山口。

＃輕量級-台北瑞芳《象鼻岩步道》難度：二顆星★★

象鼻岩是北海岸地貌環境受到長時間的侵蝕與搬運作用，所形成造型特異的風化石，近年象鼻岩也從秘境升級為熱門景點。這個象鼻岩的外觀神似一頭巨象側身矗立於海上之巨岩，懸崖岬角為象身，海蝕拱門細長彎曲的石塊則宛如巨象的長鼻伸向深不見底的大海，象頭與象鼻之間的空隙形成海蝕洞的拱門景觀。如果從更高處來欣賞這象鼻海蝕洞，可已將整個岬角的岩塊盡收眼底，搭配懸崖下深藍色的大海托起岬角巨岩，不得不讚嘆大自然的鬼斧神工。攀爬難度低，大約40分鐘即可完成全程，若遇到漲潮，其中部分岩石可能略微溼滑。

交通：

自行開車前往

大眾運輸

搭F805在瑞芳漁會下車，前方(約5分鐘路程)即可看到酋長岩(假日不行駛) ...

搭1051，在深澳發電廠站或建基煤礦站下車，往深澳漁港方向走到底(約步行20多分鐘)

搭791，在深澳發電廠站或建基煤礦站下車，往深澳漁港方向走到底(約步行20多分鐘)

（圖/瑞芳區公所-林文清）

＃中量級-宜蘭礁溪《抹茶山》難度：三顆星★★★

抹茶山的美名來自於日本攝影師鏡頭下的抹茶山嵐，披覆著青青草在春夏之際，顏色就像是日式抹茶般的綠而優美。抹茶山的路途不算輕鬆，普通人的腳程約五到六小時才能完成來回全程；腳程雖然不輕鬆，但攀爬之相對高處後印入眼簾的即是寬闊視野的蘭陽平原外，著實事讓人窒息的山峰美景。

抹茶山的路程進入中後段會有部分陡坡，建議攜帶登山杖攀爬以比較安全。如果天氣好沒有起霧的話，沿途的風景就像一幅畫般的山稜讓人窒息，層層此起彼落相輝映的山巒、壯闊的山谷，看了心情也被療癒了！～至於大家最關心的「抹茶山拍攝」，隨著季節更迭草色也略有差別，若進入秋天草色不夠抹茶的話，套濾鏡稍微調一下也可以還你美美的抹茶山景！

交通：

走國道五號在30-頭城號出口下交流道，接奇立丹路並在興農路右轉接宜4鄉道，中山路一段左轉再接太忠路到宜2鄉道，就能到達五峰旗風景特定區的停車場。 搭乘台鐵往蘇澳花蓮方向的列車到礁溪站，出火車站後可看見公車招牌，轉公車台灣好行-礁溪縣綠11到五峰旗風景特定區下車。

＃中量級-台北瑞芳《黃金七八稜》難度：四顆星★★★★

黃金稜線系列是堪稱「世界級的山景」，總共有十條。其中又以黃金七與八的搭配略屬於中量等級，讓非專業登山者也可以完成其路線。黃金稜線是東北角最美麗的十條稜線，「石梯坑稜」是黃金十大稜線中的黃金八稜，是指草山北分支的右叉稜下石梯坑山。

由南雅仁愛橋停車場進入，從第一觀景區可眺望南雅社區上方像石猴的一座山頭，俯瞰濱海公路及湛藍的東北角的海岸風光。中間會有攀岩與膽量的挑戰，沿途有登山條及指標牌，以及繩索可攀爬，是觀山看海、享受攀岩刺激的好路線。

交通：

1.搭車至基隆火車站轉基隆客運791、或至瑞芳站轉基隆客運886，在「南雅南新宮」站下車，往南雅奇岩方向步行至仁愛橋旁的南雅停車場（約81.6K處），登山口即在停車場內。

2.搭國光客運1811或1812在「南雅南新宮」站下車，往南雅奇岩方向步行至仁愛橋旁的南雅停車場（約81.6K處），登山口即在停車場內。

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